12、日暖充分拌匀；
7、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，撒少许香芹末即可。式南芹菜和洋葱切丁，瓜羹倒入咖喱酱，充满telegram官网下载南瓜去皮切小块，异域盖上汤盒盒盖，风情加入几滴鱼露（可省略）；
10、日暖根据个人口味加入适量姜末；
6、汤分姜切末；
2、钟泰没过食材，式南鱼露少许、倒回汤盒，取出待用；
4、搅拌均匀；
3、姜1小块
调料：咖喱酱适量、芹菜1根、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、放入芹菜丁和洋葱丁，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、黑胡椒少许
做法：
1、700W微波火力加热3分钟；
11、拌匀；
8、700W微波火力加热2分钟，南瓜放入汤盒，均匀，取出一半的汤料和全部汤，与剩下的汤料混合，700W微波火力加热1分钟；
5、倒入一大碗煮开的高汤，在汤盒中重新加少许油，